從古至今，流傳著不少關(guān)于玉石的傳說，這些傳說有的溫馨、有的浪漫，也為珍貴的玉石增添了不少神秘色彩。而女性喜歡和田玉的絕大原因就是美容了，真的是這樣嗎?

　　美容傳說

　　相傳，唐代的一個歌舞“天后”龐三娘40多歲時，仍能扮演妙齡少女的角色。有一年她到沐州走穴，某位粉絲慕名拜訪她。因為沒有保鏢擋駕，粉絲突然闖進(jìn)去，龐天后不及化妝就基布在光天化日之下。

　　粉絲見到這位上了年紀(jì)的婦女，以為是天后的經(jīng)紀(jì)人，便稱她為“姨婆”。天后暗自好笑，虛與委蛇：天后是我女兒，明日你才能見到她。

　　粉絲次日又去追星，見到化妝后的天后若二八之容。臨別時粉絲請?zhí)旌蟠兄x其母，天后大笑:“你昨日所見就是我本人啊“。龐天后的美容武庫中，就有一件非常厲害的秘密武器—玉，所以她能“裝嫩”。

　　宮廷美容

　　據(jù)記載：玉的鎮(zhèn)靜、安神、駐顏功效在慈禧太后的美容秘法中體現(xiàn)得淋漓盡致，就是用玉棍、把玩件在面部搓、擦、擠，其醫(yī)學(xué)解釋是用清涼的玉石按摩可以鎮(zhèn)靜面部神經(jīng)，收縮面部毛孔，促進(jìn)面部血液循環(huán)，清代的嬪妃使用的太平車采用的也是這種玉石。

　　玉石還具有鎮(zhèn)靜作用，顏面皮膚受腦神經(jīng)支配，常處于緊張狀態(tài)，用清涼的玉石按摩，可以鎮(zhèn)靜面部神經(jīng)。加以按摩的方法可去掉附在毛孔中的油脂和污垢，在民間，也有孕婦分娩時用雙手握玉鎮(zhèn)痛助產(chǎn)的習(xí)俗。

　　中醫(yī)書籍

　　在玉養(yǎng)人方面，雖然沒有科學(xué)研究能夠證明，但是人玉之間的物質(zhì)交換確實存在，所以玉養(yǎng)人也是有一定的道理的。

　　有資料說，玉石中含有鋅、鎂、銅、鉻、錳等對人體有益的微量元素，經(jīng)常佩戴玉石，有助于人體各器官生理功能的協(xié)調(diào)平衡。人們長期佩玉，可以對人身體健康帶來多方面有益的影響。

　　古代醫(yī)藥名著《神農(nóng)本草經(jīng)》、《本草綱目》中都有記載：玉石有“除中熱，解煩懣，潤心肺，助聲喉，滋毛發(fā)，養(yǎng)五臟，安魂魄，疏血脈，明耳目”等療效，有106種玉石用于內(nèi)服外敷的治病方法。

　　其實，玉養(yǎng)人的科學(xué)佐證有很多，爭議也不少，但有一點相信所有玩家都是比較認(rèn)同的：玉養(yǎng)心，所以玉養(yǎng)人。