玉文化是中華民族文化的重要特征之一，中國(guó)人自古愛(ài)玉崇玉，并且為玉賦予很多道德化，政治化，神話的色彩，人們以玉為美，以玉為貴，玉不僅代表高貴，純凈，吉祥，和平，美麗，而且傳說(shuō)佩戴玉，把玩玉能夠驅(qū)邪除病。和田玉真有保健功能，那它的保健機(jī)理是怎樣的呢?

　　一，從和田玉的化學(xué)成分上談 "機(jī)理"

　　人體是一個(gè)復(fù)雜的系統(tǒng)。有些人在研究玉石養(yǎng)生的機(jī)理后認(rèn)為，玉石含有很多種對(duì)人體有益的微量元素，大多數(shù)化學(xué)元素經(jīng)過(guò)肝，腸循環(huán)和組織器官可以再吸收利用。人體必需的主要化學(xué)元素有：碳，氧，氮，鈣，硫，磷，鈉，鉀，鎂等11種，占人體的99,99%。人們常年佩戴玉和把玩玉，一些元素會(huì)通過(guò)皮膚進(jìn)入人體，在局部形成小的環(huán)境及形成局部微循環(huán)，產(chǎn)生特殊的"光電效應(yīng)"聚焦蓄能，與人體發(fā)生諧振，從而使各項(xiàng)生理機(jī)能更加協(xié)調(diào)運(yùn)轉(zhuǎn)。

　　從和田玉的化學(xué)分子式來(lái)看，其主要成分是鈣，鎂和二氧化硅。其中沒(méi)有包含對(duì)人體有害的化學(xué)元素，而且都是人體必需的元素，即在佩戴和把玩和田玉過(guò)程中，不會(huì)產(chǎn)生有毒，有害的化學(xué)元素對(duì)人體造成傷害。玉石一種天然礦產(chǎn)，礦物是中藥中一類極具特色的組成部分，我國(guó)對(duì)它的研究具有悠久的歷史，如我國(guó)古老的醫(yī)學(xué)經(jīng)典《黃帝內(nèi)經(jīng)》，《唐本草》，《神農(nóng)本草》，《本草綱目》中均稱玉可：“安魂魄，疏血脈，潤(rùn)心肺，明耳目，柔筋強(qiáng)骨。。。”。

　　二，從微量元素與人體健康上談 “機(jī)理”

　　鎂是哺乳動(dòng)物和人類必須的元素，是細(xì)胞重要的陽(yáng)離子，能夠激活細(xì)胞內(nèi)許多重要的成分，如三磷酸腺苷等形成的復(fù)合物，三磷酸腺苷，膽堿酯酶，膽堿乙酰酶，激酶，焦磷酸酶等。鎂是細(xì)胞線粒體所必須的成分，也是維持核酸結(jié)構(gòu)必須的元素。

　　鎂對(duì)心臟的保護(hù)作用具體有：

　　1，能夠拮抗其他有害元素的毒性作用。

　　2，對(duì)細(xì)胞內(nèi)鉀存留有調(diào)劑作用。

　　3，對(duì)維持心肌細(xì)胞完整的作用。

　　4，在心臟缺血性損傷時(shí)，鎂對(duì)維持心臟正常節(jié)律有一定的作用。

　　鎂，鈣離子還可以組織對(duì)有害物質(zhì)如鉛，鎘的吸收，從而保護(hù)心血管，也有維持心肌離子平衡的作用，還可以在體液中調(diào)節(jié)滲透壓，酸堿度，以保持人體正常的生理功能作用。

　　三，從精神與心理角度上談 “機(jī)理”

　　中國(guó)玉文化 是中華民族文化的重要組成部分?！抖Y記》中強(qiáng)調(diào)佩戴玉，把玩玉的本質(zhì)不但在于外在美，更在于人們的修養(yǎng)，精神，品德的養(yǎng)成，用佩戴與把玩玉提醒人們自覺(jué)，自悟，自慎進(jìn)行品德修養(yǎng)。東漢許慎提出 “玉，石之美，有五德”，即 “仁，義，智，勇，潔”，正所謂“君子比德如玉”，“潤(rùn)澤以溫，仁也”，“縝密以栗，知也”，“瑕不掩瑜，瑜不掩瑕，忠也”等。將佩戴，把玩玉與言行修養(yǎng)相并。

　　良好的精神與健康的心理是相通的。人類有許多疾病與人體的免疫系統(tǒng)有關(guān)，如癌癥表現(xiàn)為免疫系統(tǒng)無(wú)應(yīng)答，風(fēng)濕類，系統(tǒng)性紅斑狼瘡等表現(xiàn)為免疫系統(tǒng)紊亂，過(guò)敏性疾病表現(xiàn)為免疫系統(tǒng)變態(tài)反應(yīng)。愉悅的心情對(duì)于提高人體的免疫力和抵抗各種致病因子的能力，提高人體對(duì)毒性的耐受力大有好處。

　　和田玉是一種有著深沉底蘊(yùn)的精神文化，最能夠體現(xiàn)中國(guó)人“天人合一”的哲學(xué)觀和人文精神，它是人類延續(xù)千萬(wàn)年來(lái)從未中斷的罕見(jiàn)物質(zhì)文化，讓我們珍視它，呵護(hù)它，欣賞，貼近它!